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G R A Z I E  !!

La RACCOLTA FONDI per LA STRADA DI VALDIBRUCIA ci ha permesso di consegnare nel marzo 2019 al Comune di Badia Tedalda 11.000 euro per il miglioramento della strada. Vi ringraziamo e vi invitiamo a venire a provare la strada con la vostra auto.

Grazie per la vostra solidarietà 

BENVENUTI ! ! !

Vi presentiamo il nostro piccolo borgo:

Valdibrucia è un gruppo di case situato a 5 km a Sud-Ovest del centro di Badia Tedalda

Brutte notizie: È un luogo difficile da raggiungere, dove fa più freddo che caldo, dove non si mangia nè carne nè pesce, dove ci possono essere animali invadenti (cani, gatti, asini, capre, galline,...), dove i cellulari non hanno una buona copertura, dove c'è spesso tanto vento, dove si è costretti a mettersi in gioco e ad interessarsi, dove alcuni massaggi sono dolorosi. Gli ultimi 3,5km di strada sono sterrati, da fare piano. Qui non ci sono negozi;  non si guarda la televisione; le notti sono nel buio, sotto le stelle e nel silenzio totali,...

Buone notizie: vi si ringiovanisce, si mangia benissimo e anche troppo, si fanno delle passeggiate indimenticabili, si vive tranquilli senza telefono e televisione, nascono tante amicizie, si scoprono delle cose nuove, si ricevono trattamenti e massaggi amabili e utili, si dorme profondamente nella quiete; di notte si possono toccare le stelle, si possono accarezzare cani, gatti, asini, ...

La strada è stata migliorata, ora c'è un ghiaione senza sporgenze. Di notte, si vedono le stelle e la luna ci illumina a giorno... A luglio, ci sono tantissime lucciole...

Chi parte rimane amico e al momento della partenza, già progetta di tornare!

In Valdibrucia, le attività di aiuto alle persone, di sostegno, di cucina e di incontri collettivi sono gestiti dalla Associazione Arcadinoi-Onlus assieme alla gestione della Casa-per-Ferie ("A R C A") nelle persone di Pierre, Imma, i soci di Arcadinoi e volontari saltuari. Pierre Pellizzari si occupa direttamente delle consulenze sanitarie e del Bed-and-Breakfast.

Questo sito vi consentirà di conoscerci meglio, di trovare maggiori informazioni.e di poter interagire con noi iscrivendovi alle nostre newsletter, inviando donazioni o mandando dei messaggi.

Borgo Valdibrucia accoglie ogni anno visitatori ed amici nel periodo "primavera-estate" da circa il 20 di aprile fino a circa il 20 di ottobre (di ogni anno). Sono previsti alcune attività o giornate di formazione per i soci, comunque i percorsi di detossinazione sono sempre possibili. (vedi programma attività sotto)

In inverno, siamo aperti dal 23 di dicembre al 11 di gennaio (di ogni anno), per passare assieme le feste di Natale, Capo d'Anno e Epifania assieme, nella gioia, mangiando sano, cucinando, con sempre la possibilità di seguire percorsi di detossinazione. (vedi programma "ponte" sotto)

 Attenzione: EMERGENZA COVID: tutti i programmi sono stati stravolti.

Vedi anche la sezione "Le nostre proposte"

Programma delle attività a Valdibrucia 2020 (e feste 2020-2021)

(vedi anche www.valdibrucia.it)

 LE ATTIVITA di “formazione” SONO RISERVATE AI SOCI DELLA ASSOCIAZIONE o A PAGAMENTO AI NON SOCI

Per gli orari, vedi alla fine

Dal 14 ottobre 2020 al 23 aprile 2021, siamo in chiusura invernale (escludendo il periodo della Fine Anno cioè dal 24/12 al 12/1) ma sempre disponibili ad aprire per soggiorni di gruppo (minimo 5 persone) su richiesta: contattateci, diteci le vostre difficoltà, i vostri desideri e insieme ci <>.

Dal Natale all’Epifania di ogni anno, siamo presenti e accogliamo chi vuole, per il periodo che vuole. Pratiche di pulizia degli organi (per chi vuole), lezioni teoriche, sana alimentazione, passeggiate, training autogeno, Qi-Gong,  meditazioni, passeggiate e anche giochi, canti, danze, oltre ai festeggiamenti di Natale e fine Anno.

Le attività di formazione sono aperte e destinate ai SOCI della nostra associazione ARCADINOi. Possono partecipare anche non-soci con il pagamento di un contributo destinato alle nostre attività. Le altre attività sono ad ingresso libero con donazione libera.

Per partecipare è necessaria la TESSERA ARCADINOI (affiliata al CONACREIS) che ha un costo di 20 € e consente di essere (relativamente) assicurati.

Durante tutto l’anno, possiamo cedere a gruppi esterni, in autogestione parziale o totale, parte delle nostre strutture. 

Orari:  Le attività di w-e vanno dalle 15:00 alle 20:30 (sabato) e dalle 9;30 alle 18:00 (domenica)

Le attività di una singola giornata intera vanno dalle 10:00 alle 18:30

Le attività che si svolgono su più giorni inziano sempre alle 14:30 del primo giorno e finiscono alle 16:00 dell’ultimo giorno.

 Le attività di gruppo che si svolgono su più giorni inziano sempre alle 14:30 del primo giorno e finiscono alle 16:00 dell’ultimo giorno, negli altri giorni iniziano alle 8:30 e terminano alle 23:00.

Nota: Durante tutto l’anno, possiamo cedere a gruppi esterni, in autogestione parziale o totale, parte delle nostre strutture (l'Arca o il Miratoio). 

Per info: valdibrucia@virgilio.it – www.valdibrucia.it

PROGRAMMA “PONTE”

Si precisa: in tutto il periodo sono sempre possibili soggiorni di disintossicazione.

Proposta indicativa per i ponti dei Week-end del 2019 e il primo del 2020

1°giorno

arrivo nel fine pomeriggio e sistemazione

19:30 : Cena

21:00: incontro, condivisione e giochi per conoscenza reciproca

2°giorno

08:30 a 09:30 : colazione

10:00: :preparazione del beverone per digiuno energetico

11:00: Passeggiata “Su e Giù all'Alpe della Luna” o altra attività di movimento

pranzo col beverone

17:00: Ristoro (cena) e Relax individuale

19:30: Meditazione Kundalini di Osho

21:30: Tisana e Meditazione Chakra Sounds o Chakra Breathing

solo il 31/12/2019: 22:30: Pensieri per l'anno nuovo e falò

solo il 5/1/2010: 21:30: Bagno di suoni esotici

3°giorno

08:15 a 09:15 : colazione

09:30: Esercizi Qi-Gong (Divine Healing)

10:30: Consapevolezza in salute (incontro di condivisione)

“Alimentazione, Pulizia organi, Leggi Biologiche”

conduce Pierre Pellizzari (autore di “Ripulire i propri organi”)

13,30: Pranzo

14:30: Rilassamento guidato

15:30:Pomeriggio in gioia : Teatro – Clown – Destrezza - Danze popolari

18:30: Meditazione del Cuore – No Dimensions

19:30:Cena (eventuale partenza di chi non rimane il quarto giorno)

21:00: Costellazioni Famigliari (se numero persone sufficiente)  (conduce Pierre Pellizzari)

4°giorno

08:15 a 09:15 : colazione e partenza

09:30 – 14:30: (supplemento di 30 €)

Corso di cucina seguito da pranzo, conduce Imma Pellizzari (esperta cuoca vegetariana)

Contributo suggerito per tutto il programma (pensione completa + attività) 280€

(con partenza dopo pranzo del 4° giorno: 310€)

(con partenza prima di cena del 3° giorno: 230€)

(in caso di arrivo prima di pranzo del 1° giorno: +30€)

Contributi destinati a Arcadinoi-onlus per il sostegno delle sue attività

Sistemazione in letto singolo in dormitorio. Portarsi sacco a pelo o lenzuola e federa.

Nota: programma non vincolante, soggetto a variazioni per causa meteo o imprevisti

 Sono gradite PREISCRIZIONI INDICATIVE 

  via mail: info@arcadinoi.it

  via sms: 3495435181

  via cellulare: 3474986411

 via telefono: 0575-1786390

SETTIMANA DI DIGIUNO 12-18 SETTEMBRE 2020

Trattandosi di una settimana di digiuno,con pochi giorni di "digiuno drastico", non serve una preparazione, se non una alimentazione leggera e vegetariana nei due giorni precedenti.

 Si comincerà il digiuno da sabato 12 a pranzo. L'ideale sarebbe arrivare il venerdì 11 sera e ripartire venerdì 18. Questa settimana è una preparazione ideale per chi vuole partecipare al gruppo residenziale con Alonso Del Rio. In questo caso, venerdì 18 sarà un giorno di digiuno completo, con alla sera la cerimonia con le piante.

Nella misura del possibile si rimarrà in silenzio e senza cellulare per tutto il periodo

Venerdì 11: Arrivo prima di cena - Cena e istruzioni

Sabato 12:  Colazione con semi e frutta secca - Pranzo e cena con beverone energetico - Mattino Qi-Gong, Sera : meditazioni - Durante il giorno: lezioni di salute alimentare

Domenica 13: 

(Da adesso fino a venerdì, si cerca di mantenere il silenzio e astenersi da cellulari o altri media.)

Pranzo e cena con beverone energetico - Mattino Qi-Gong, Sera : meditazioni - Grande passeggiata nell'Alpe Della Luna

Lunedì 14: Colazione e cena con beverone energetico - Pomeriggio e sera pulizia fegato e vie biliari

Martedì 15: Pranzo e cena con beverone energetico - Giornata di riposo:massaggi e rilassamento guidato - Sera : meditazioni

Mercoledì 16: Digiuno totale cibo e ... acqua (per chi vuole) - Meditazione Vipassana

Giovedì 17: Colazione con beverone energetico - Mattino Qi-Gong, Sera : meditazioni - Pranzo con estratti di frutta - Cena con risotto leggero

Venerdì 18: Colazione con poridge (avena cotta) - Mattino Qi-Gong, Incontro di condivisione - Pranzo: insalata + monopiatto -  Fine pomeriggio: abbracci e saluti // Per chi continua con Alonso: colazione con poridge, pranzo e cena: digiuno.

INCONTRI INTENSIVI DI INTROSPEZIONE Con Alonso Del Rio

Una occasione da NON perdere!! 

PROGRAMMA PERMANENTE:

pratiche di PULIZIA DEGLI ORGANI (fegato, intestino, parassiti), lezioni teoriche e pratiche, lezioni di cucina, sana alimentazione, passeggiate, training autogeno, Qi-Gong, meditazioni, massaggi, passeggiate.

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Altri eventi: vedi anche nella sezione "Le nostre proposte"